最近の悩みというか、危惧というか、気になることとして。自分自身の文章を書く能力がどんどん低下しているのを日々感じています。まぁ、元々文章を書くのが特別上手だったというわけではなく、このブログやXなどで綴っている言葉も、なかなか自分で満足するような簡潔でわか …
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24/09/06 不調の予兆に気づきたいです
８月に体調を大きく崩して以来、「自分の体の不調や疲れに早めに気づいてすぐにケアしよう！」と気をつけるようにしています。でも、いざそれをやってみようとすると、なかなか難しいですね。具体的な悩みや疲労、自覚症状などが全くないまま普通に楽しく穏やかに生活してい …
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24/09/05 自分の夢を皆の夢に変える言葉
以前、テレビのバラエティ番組で面白い機械が紹介されていました。それが「作りたてのカレーを、一晩寝かせた”あの味”に変えてくるマシーン」というもので、まるでタイムマシーンのように料理の味だけを過去や未来に変化させるというその発想や仕組みがとても面白くて、つ …
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｜健康
24/09/01 初の停滞！でもなんでだろう？ 肉体改善定期報告③
なかなか災難続きだった８月もようやく終わり、９月がやってきました。と、いうわけで12月までに体年齢45歳を目指す私の体質改善プロジェクトの進捗をご報告します。前回の中間報告でも書きましたが、今月は体調を崩して一週間ほど寝込んでしまい、その間全く運動ができなか …
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#最近買った本『2024 artworks Koba Kanba』
久しぶりに私の蔵書ラインナップをご紹介する『最近買った本』のシリーズを更新してみようと思います。更新が止まっていた間にも、素敵な本との出会いがいっぱいあって非常に楽しかったので。また定期的にお話しさせてください（笑）さて今回は、漫画家小葉かんば先生の画集 …
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24/08/29 成長とは他者に共感できる余地を増やすこと、かも…
Xにも書きましたが、ここ数日は家庭の都合で妻が家を空けており、私1人で愛犬もっぴのお世話をしていました。これも一種のワンオペですね（笑）とはいえ、やることといえば食事の支度やトイレの掃除、昼の運動と夜の散歩、歯磨き、ブラッシングなど、普段やっていることと変 …
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24/08/24 今週は他者に感謝することばかりでした。
体調不良から復帰してのこの一週間は、仕事・プライベート共に周囲の方からさまざまなサポートや、刺激など良い影響を受けまくっていました。とにかく人とお話しさせていただく機会が多かったので、そのときに面白いお話やためになる情報をたくさん頂いたし、デザインのお仕 …
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24/08/22 ニュートラルを維持するってすごいこと
突然の体調不良から回復して、今週はすごく楽しく過ごしています。また、８月に入ってからどうにも本調子ではないないような気がしていた自身の精神面や生活態度も、見違えるように改善しました。「やらなきゃなぁ」と気になったまま面倒臭くて後回しにしていた色々な家事や …
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｜健康
24/08/21 回復しましたので改めて！肉体改善定期報告②
【ご心配をおかけしました】先日の記事ではご心配をおかけしてしまい申し訳ありませんでした（XやブログのDMにて温かなお言葉をくださった皆様、本当にありがとうございました）。あれから一週間の静養を経て、無事に体調も回復し、今ではすっかり元通りの生活に戻っておりま …
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｜健康
24/08/16 それどころじゃない!? 肉体改善定期報告②
こんばんわ、森下です。さて、８月の真ん中になりましたので、肉体改善の進捗状況をご報告したい…と思っていたのですが、実は２日ほど前からからめちゃくちゃ体調を崩してしまいました。病院で診ていただいても具体的な原因は不明だったのですが、39度近い発熱と気分の悪さ …
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｜健康
24/08/01 めざせ体年齢45歳！ 肉体改善定期報告①
さて。今回は私の「体年齢45歳を目指す！」プロジェクトについて。いよいよ７月も終わりましたので、果たして日々測定してきた数値の平均値がいったいどうなったのか定期報告させていただきます。※はじめての方はこちらの記事を読んでいただくと、よりわかりやすいかと思い …
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24/07/31 役になりきってシェイクスピアの世界へ！ ドラマ＝リーディング会に参加しました。
先日、私は以前から楽しみにしていた『ドラマ=リーディングの会』に参加してきました。この会に興味を持ったきっかけは妻が見つけてくれたチラシでした。（当時の経緯はこちらの記事に書かせて頂きました）ドラマ＝リーディングというのは「参加者が役割を決めて戯曲を朗読す …
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24/07/26 私は「漫画が好き」なのか「好きな漫画が好き」なのか。
最近、私は自分のことを「ああ、やっぱり漫画が好きかも」と思いました。このブログを読んでくださっている方からすれば「オマエは今更何を言っているんだ？？」という感じだと思いますが（笑）でも、ここしばらくはそこに自信がなくなっていたのです。自分は本当に漫画が好 …
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｜健康
24/07/25 目標設定はささやかに！ 健康診断行ってきました。
先日、年に一度の健康診断に行ってきました。そこで少し嬉しいことがありました。面談の際に、担当の先生が去年の私の体重と今回の測定結果を見比べて「森下さん、がんばってますね！」と褒めてくださったんです。人からこんなふうに褒めて頂いたのは、なんだか久しぶりな気 …
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24/07/24 あの日気になっていたお蕎麦屋へ。
人は変われる。私はそう思います。もう１年以上前になりますが、このブログに「気になっているお蕎麦屋さんがあるのだけれど、尻込みしてしまってなかなか入れない」というお話を書いたことがありました。（覚えている方もいないと思いますが笑）実は先日、出社した際のお昼 …
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24/07/23 なかなか上手くいかないけれど…。試行錯誤の早朝散歩です。
連日の猛暑によって道路のアスファルトは焼け付くような温度になっていますね。とてもじゃないけれど、日中や夜では愛犬もっぴを安全に散歩させるタイミングがなく、毎朝５時に起きるようになりました。（その時の経緯はこちらの記事に書きました）朝５時に起きて、もっぴと …
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24/07/21 面白いくらい何度も繰り返しています
ついこの間、夜のウォーキングをしている時に、ハッと「私のブログって独りよがりだったんじゃないか…」という考えが頭の中に浮かんできました。最近はまた以前のように、とても楽しくブログの更新を続けています。また少しずつアクセスしてくださる方も増え、DMなどで感想 …
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｜お仕事に関するご紹介 , その他書籍
過去の賢人達が大きな勇気を与えてくれる。『その悩み、哲学者がすでに答えを出しています』
先日、文響社の公式Xアカウントが『その悩み、哲学者がすでに答えを出しています』という書籍についてポストしていました。私も読んだことがあって、すごく面白かったので引用の形でRTさせて頂いたのですが、せっかくならばもう少し言葉を添えてみようかなと思って、この …
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24/07/19 何度も繰り返す落ち込みに「自分のトリセツ」が効きました。
私は落ち込みやすい人間です。それまでどんなに楽しい気持ちでいても、ちょっとしたきっかけでズーンと暗くなってしまったり、クヨクヨと悩んで、答えが出るまで考え込んでしまうような傾向があるんです。そういう事態の解決法も色々と試したり、このブログにもさまざま書い …
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24/07/18 やってみよう！なんでもラッキーって言ってみるチャレンジ。
ガガーン！ またしてもショックなことがありました。このブログに書くタイミングがなかったんですが、今の私はちょっとだけ落ち込んでいます。と、いうのも先日壊れたメガネ（６年も使っていたことに眼鏡屋さんも驚いていました）の替わりに購入したnewメガネが、なんだか私 …
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